INGREDIENTES:

100 gr de brócoli crudo

100 gr de pimentón amarillo

100 gr de pimentón rojo

100 gr de pimentón verde

1 pepino

1 zanahoria

1 manzana con piel

20 gr Semillas( pipas, sésamo, etc)

ALIÑO

50 gr de aceite

10 gr vinagre de manzana

1 cucharada de miel

1 cucharadita de mostaza

1 cucharadita de sal

PREPARACIÓN

Se cortan las verduras en trozos aproximadamente de 5x5 y se introducen en el vaso en el mismo orden escrito en los ingredientes.

Se añaden los ingredientes del aliño y se programa 5 seg/vel 4.

Si se quiere mas troceado, se le programa un minuto más