Hola, buenos días otro día más aquí para que podamos disfrutar cocinando cosas deliciosas y nutritivas.

Hoy os propongo otro plato de albóndigas con un acompañamiento nutritivo y con un toque orienta ya que la salsa al curry deja un toque muy especial.

Espero que os guste

Ingredientes

Albóndigas

1 rebanada de pan de molde

30 g de leche

100 g de cebolla en cuartos

2 cucharadas de hojas de perejil fresco

1 huevo

500 g de carne picada de ternera, cerdo o pollo

2 - 3 cucharadas de harina

300 g de aceite para freír

Salsa al curry y cuscús

3 pellizcos de sal

250 g de cuscús de grano medio

70 g de aceite

300 g de agua

150 g de cebolla en cuartos

150 g de nata para cocinar

250 g de caldo de pollo

150 g de vino blanco

2 cucharadas de curry en polvo.

Preparación

Albóndigas

Ponga un bol sobre la tapa del vaso con el pan y añada la leche. Reserve.

Ponga en el vaso la cebolla, el perejil, el huevo y el pan mojado en la leche y triture 15 seg/vel 7. Retire a un bol con la carne, mezcle y deje reposar durante 15 minutos. Lave el vaso.

Forme las albóndigas con la mano rebozándolas ligeramente en harina.

Caliente el aceite en una sartén y fríalas por tandas. Retire a una fuente y reserve.(yo aquí las puse en el varoma para no freirlas.)

Salsa al curry y cuscús

Coloque un bol sobre la tapa de vaso con 1 pellizco de sal. Añada al bol el cuscús, el aceite, 300 g de agua y un pellizco de sal. Remueva y deje reposar durante 5 minutos o hasta que haya absorbido el agua. Vierta el cuscus en la bandeja Varoma, colóquela en su posición, tape el Varoma y reserve.

Ponga en el vaso la cebolla y el aceite y trocee 5 seg/vel 5. Coloque el cestillo sobre la tapa en lugar del cubilete y sofría 10 min/120°C/vel 1.

Agregue la nata, el caldo, el vino, el curry y la sal. Sitúe el Varoma en su posición y programe 15 min/Varoma/vel 1. Retire el Varoma y reserve.

Coloque el cubilete y programe 15 min/100°C/vel 1. Después, triture 1 min/vel 10. Vierta la salsa sobre las albóndigas y sirva acompañadas con el cuscús.

Espero que os guste y que lo pongáis en practica. Espero vuestras fotos como siempre.