Volver a ALICIA ROIG PAVIA

Thermomix® Valencia Sur

ALICIA ROIG PAVIA

Mi nombre es Alicia Roig Pavia y pertenezco a la delegación de Alzira.

Mi proposito es ayudaros a disfrutar cocinando recetas basicas y sencillas, ahorrando tiempo en la cocina. Y asi poder disfrutar de otras actividades.

Te enseñaré a adaptar recetas y cocinar en los 4 niveles para optimizar tu tiempo en la cocina.

Tambien te informare de talleres trucos .

Brocoli al vapor con salsa bechamel

30 de mayo de 2019

Tiempo de preparación:

No disponible

Ración para:

1 personas

30 de mayo de 2019

Categorías:

Cocción en varoma

Hola buenos días , os paso una receta muy sencilla pero al mismo tiempo muy nutritiva.

Ingredientes

500 g de agua

500 g de ramilletes de brócoli pequeños

Salsa bechamel

Ingredientes

500 g de leche entera

30 g de harina

1 cucharada de mantequilla

1 cucharadita de sal

2 pellizcos de pimienta blanca molida

1 pellizco de nuez moscada

Preparación

Ponga el agua en el vaso. Ponga el brócoli . Programe 25 min/Varoma/vel 1. Vierta el brócoli en una fuente. (no hace falta lavar el vaso)

Salsa bechamel

Ponga en el vaso la mantequilla y la harina y rehogue 1 min/120°C/vel 1.

Incorpore la leche y la nuez moscada y programe 7 min/90°C/vel 3.

Vierta sobre el brócoli si lo desea puede poner queso rallado y gratinar un poco.

A disfrutar

EXPORTAR LA RECETA A TU COOKIDOO®

Copia la URL de la receta y pulsa en "Exportar receta" para exportarla a Cookidoo®. A continuación, en la página de Cookidoo® deberás dar al botón "+" y después pegar la URL.